تحذير: محتوى حسّاس حول انفجار مرفأ بيروت معقول يأثّر بالقارئ. القراءة تحت طائلة المسؤولية.
للسنة التنابة بيحيي اللبنانيين الذكرى التانيّة لإنفجار مرفأ بيروت ب4 آب.
اليوم وبكرا، رح يرجعوا يعيشوا كتار من الناس التجربة والصدمة لاضطروا يعيشوها بعد الإنفجار.
للتخفيف من حدّة الصدمة ومن الشعور بالقلق الناجين عن صور وفيديوات ومشاهد إنفجار مرفأ بيروت، قدمت الجمعية اللبنانيّة للطب النفسي نصايح للمساعدة الأشخاص عتخفيف من حدة هيدي المشاعر.
- بتنصح الجمعية للأشخاص اللي عاشوا الصدمة يجربوا، بهل تلت إيام، يخففوا استعمال مواقع التواصل الإجتماعي.
- وللأشخاص لبدون ينشروا مشاهد وصور وفيديويات للإنفجار أو شو نتج عنه، ما نتسوا تحطوا تحذير قبل.
- وأخيرًا، بتذكّر الجمعية إن يتذكّر كل شخص النهار بطريقة تانية، وإن كل واحد بيزعل وبيحي الذكرى على طريقته الخاصة، “ما في طريقة صحيحة ولا طريقة غلط”.
إذا كانتوا، أو بتعرفوا حدا، بحاجي يحكي، اتصلوا بفريق Embrace على هيدا الرقم: 1564.
تذكروا اساميهن : ضحايا انفجار بيروت الـ244+.
اقرأ أيضًا: هيدا رأي الخبراء عن الصدمة النفسية لتسبب فيها إنفجار بيروت
